화를 다스리는 법 화를 다스리는 법 1. 자신의 마음에 있는 '화'를 자각하라. 2. 화를 다스리는 방법은 바로 자신의 마음을 보는 것이다. 마음을 보는 것으로 화는 바로 사라진다. 3. 화가 나면 '나는 패배자다'라고 말한다. 화를 내면 패배자라는 뜻이다. 4. 화라는 것에 대해 이해하지 못하고 있기 때문에 스트.. 카테고리 없음 2020.03.30