행복하고 싶다면 행복한 사람옆에 있어라

행복하고면 싶다 행복한 사람옆에 있어라

우리의 환경 중에서 우리에게 가장 강력한 영향을 미치는 게 뭐냐면

우리 주변에 있는 사람입니다.

누가 옆에 있느냐에 따라서 우리의 인생이 달라질 수 있다는 겁니다.

맹모삼천지교도 그런 가르침의 하나이고요.
근묵자흑, 까만데 있으면 까맣게 된다.

또는 근주자적, 붉은 것에 있으면 너도 붉게 된다는 말 역시 마찬가지죠.

2011년에 미국에 있는 두 명의 학자가 아주 재밌는 책을 써 냈습니다.

본인들이 해 왔던 연구들을 종합해서 '행복도 전염된다'는 책이 나왔는데요.

한 지역 공동체 사람들의 이 소셜 네트워크를 분석한 결과 두 가지 패턴이 눈에 띕니다.

첫번째 패턴은 행복하지 않은 사람들은 자기들끼리 모여 있습니다.

행복한 사람들은 행복한 사람들끼리 모여 있습니다.

두 번째 패턴은 뭐냐.
행복하지 않은 사람들 주변에 사람이 없다는 겁니다.

이 연구로 밝혀낸 게 뭐냐.
내 친구가 행복하게 되면 내가 행복해질 가능성이 약 15% 증가한다.

내 친구의 친구가 행복하게 되면, 내가 행복해질 가능성이 약 10% 증가한다.

내 친구의 친구의 친구가 행복하게 되면 내가 행복해질 가능성이 약 6% 증가한다.

네 단계쯤 가면 그때서야 영향력이 없어진다고 얘기를 해요.

그만큼 우리 주변에 누가 있느냐가 중요하다는 겁니다.

행복하게 삶을 살고 싶다.

그러면 가장 중요한 게 뭐냐. 긍정적인 사람, 행복한 사람 옆에 있는 겁니다.

이런 진취적인 사람들과 보내는 시간을 늘리는 것만큼 효과적인 방법이 없어요.

주변 사람들이 행복하면 나에게 좋지만, 내가 그 사람들을 행복하게 만들어 주는

전염시켜 주는 주체가 될 수 있기 때문에 내가 행복한 사람이 되는 것은

나한테 좋은 것 뿐만아니라 다른 사람한테도 좋다는 것이다.
-최인철 교수-

      To Treno Fevgi Stis Okto